Neuvola vol. 5 / rv 30+4

Iskikö aikapula vai valmistaudunko tulevaan, kun MINÄ, joka nukkuu niiiiiin pitkään kuin mahdollista ja mielellään ainakin kymmeneen ellei ole pakottavaaa tarvetta herätä aikasemmin, nousin tänään tasan klo 7.00.

Sain untakin vasta 01 maissa, koska pikkuoravalla tais olla pitkittynyt jumppatunti eilen, möyri ja muljahteli ja potki ja raapi ja kutitteli mua. Aamulla sama homma, 6.30 heräsin potkuihin, puolisen tuntia otin ne vastaan ja sit ei muuta kun ylös. Ja nythän se tottakai nukkuu tyytyväisenä, kun on saanut mamin hereille.

Mutta eipä se haittaa, olen suunnitellut tälle päivälle koko talon siivouksen, ison pyykkikasan hoitamisen, ruoan laiton, pitkän facetime puhelun pikkuveljeni kanssa, sekä "vielä puuttuu nämä" listan kirjoittamisen. Ja uudelle Vauva-lehdellekin ajattelin varata aikaa. Kaikki edellä mainittu tulisi olla suoritettuna klo 16.30 mennessä, sit tulee rakas töistä kotiin ja voidaan viettää aikaa yhdessä <3

Eilen oli 5. neuvolakäynti. Rv 30+3, pitkällä siis ollaan jo. Kaikki oli onneksi hyvin, painonousu hieman tasaantunut, enää ei oo tullut "kuin" 530g/viikko ja kokopaino olikin 79,2 kg (lähtöpaino 68,0). Verenpaineet hyvät, pissa puhdas, hemppari tippunut 116:een, joten aloitin eilen Obsidan 100 mg lisäraudan syömisen. Sf-mitta 26,5-27 cm, eli heti keskikäyrän alapuolella, siinä viivassa kiinni, kulkee juuri oikeaan suuntaan. Sydämensyke kuunneltiin ja vauvan liikkeet havaitsi myös neuvolatäti, kun pikkuorava päätti potkaista sitä käteen, jotta täti ottais dopplerin pois. Ensi kerralla kuulemma ultrataan miten päin pikkuinen on, käsikopeloinnilla tuli tulokseksi pää alaspäin. Ja niin se oli myös pari viikkoa sitten, kun tarkkailussa ultrattiin pariin otteeseen.
Kävin myös Canestenin eilen apteekista. Mulla on ensimmäistä kertaa elämässäni hiivatulehdus. Ei tunnu kauhean kivalta, tekisi mieli raapia paikat auki. En tosin todellakaan kosken siihen nyt, rasva helpottaa, saa nyt parantua rauhassa. Eli nöy seeks tödäy..

Jatkossa käynnit on kahden viikon välein. Herää kysymys, olenko jo oikeasti niin pitkällä, että kahden viikon välein?? Minne nämä viikot ovat hävinneet? On niin ristiriitaista, että en malta odottaa maaliskuun alkuun, kun taas samalla, mietin koko ajan, mitä kaikkea on vielä hoitamatta ja hankkimatta ja riittääkö aika? Tottakai se riittää ja suurimmat hankinnathan on jo tehty. Viimeiset hoituu yhdellä kaupunkikäynnillä, kun on lista valmiina. LISTA, sekin pitää laatia. Tykkään tehdä listoja, teen niitä jopa siivouksen yhteydessä. Niin kiva on sitten yliviivata tehdyt asiat ja katsoa, mitä seuraavaksi tekee.

Olisin lisännyt muutaman kuvan eiliseltä tähän lopuksi, mutta tää ei anna! Éi kai se kuuluisa kuvatila oo loppunut, siitä varmaan tulis teksti, että näin on käynyt?

Neuvola vol.4 & lääkäri +kuvia ennen ja nyt!

Ihan ensimmäisenä täytyy hehkuttaa: sain ihan yllättäen nähdä miedän oravanpoikasen!! :) se oli ihan yhtä söpö ja ihana, kun viime kerrallakin, piti kättä nyrkissä, heilui kuin karuselli ja vei taas mun sydämen..(vaikka sillä on se jo).

Ensin oli aika neuvolatädille ja tämänkertaiset mitat ja arvot:
(suluissa edellisen kerran, joka oli tasan kuukaus sitten)

Paino 77,6 kg (74,0kg) vielä 400g ja olen saanut kantaakseni KYMMENEN kiloa.
painonnousu/viikko +900g (+540g) ..joo, tiedän, liikaa herkkuja. :/ nyt ihan oikeasti skarppaan!
verenpaine 121/63 (120/61)
hemoglobini 126 (120)
sf-mitta 23 (19) - keskikäyrän alapuolella on tämä, painonnoususta huolimatta.
pissan proteiinit ja muut: ok
kohdunsuu kiinteä ja kiinni

Sokerirasituksen tulokset:
paastoarvo 4,6
1h             5,7
2h             4,7

ja tosiaan ultrattiin, koska mulla on supistusmaisia kipuja joka päivä ja varsinkin, kun liikun. Kaikki näytty olevan onneksi kunnossa, mutta sain saikkua perjantaihin asti ja laitoinkin pomolle heti viestiä, että en kykene hoitamaan osuuttani projektista loppuun enkä mielellään stressaa sitä myöskään ensi viikolla. Pomo (mies) oli ymmärtäväinen, pyysi lähettämään keskeneräiset caset hänelle ja pitämään nyt kunnon joululoma. Palkatonta tottakai, teen heille töitä projektiluontaisesti ja mitään kiinteetä tuntimäärää ei oo, se vaan, mikä tulee tehtyä viikossa. Tosin, tälle viikolle piti olla 20 tuntia, täytyy huomenna selvittää, miten asia menee, saanko palkan tältä ajalta vai en. Mielellään sen kyllä ottaisin.

Ei mulla muuten oo mitään tuloja tammikuussa, tän kuun palkka tulee 15.päivä 3 eri työnantajalta marraskuun tehdyistä töistä, mikä on ihan ok, mut ei riitä kattamaan tammikuun vajetta, jos en pystykään tai saakaan töitä enää :/ Äityislomalle jään virallisestihan vasta 13.2, siihen on vielä aikaa.. huoh. Onneksi meillä on se vauvasäästötili, johon ollaan säästetty jo yli vuos ja laitetaan edelleen joka kuukausi, kaikki vauvaan liittyvät menot maksetaan siitä, ei todellakaan tarvii stressata yhtään siinä asiassa! :) suosittelen kaikille vauvasta vasta haaveleiville, ajoissa sentit säästöön, sit on ihanaa, kun voi ostaa mitä haluaa ja millon haluaa :)

Lupasin joskus aiemmin julkaista kuvia ennen raskautta ja sen aikana. here you go:

RV -0 eli ennen raskautta

RV 21+0

RV 27+2 eli tänään, 12.12.12

 

Kuvat otettu eri etäisyyksiltä ja viimeisessäkin on vaatteet päällä, yritän saada vielä tän viikon aikana vaatettomia kuvia :D

 

 

Vaikka vikassa kuvassa näytäkin valaalta, mulla on itelläni kaunis olo ja rakastan masua todella paljon <3 kilot on kiloja, ne saa työllä pois, vauvamasu on ihana, se on kauniin muotoinen, kiinteä, mun oma mussukkapallukka <3

 

Neuvola vol.3 ja uudet työkuviot!

Tällä viikolla oli neuvola.
Käytiin taas perusasiat läpi: paino 74 kg.. (+540g/viikko).
Hemoglobiini oli laskenu 133:sta 120:n.
Verenpaine 120/61
Sydämensyke +
Liikkeet +
Sf-mitta 19,5

Käynti meni mukavasti,  Sauli oli mukana. Tai oikeestaan se oli siihen asti mukavaa, kunnes Sauli alkoi puhumaan mun synnytyspelosta hoitajalle. Itse en ole vielä valmis puhumaan asiasta, koska en ole vielä päättänyt, pelkäänkö asiaa oikeasti vai en. Ja joo, onhan se kivaa, että mies huolehtii ja otti asian esiin jo aikaisessa vaiheessa, mutta silti vähän suutahdin siitä. En paljoa. Toinen asia, mistä en tykännyt, oli se, että Sauli meni paljastamaan miten paljon mä syön herkkuja :D ja miten olemattoman vähän harrastan liikuntaa. Ihan kun se yrittäis liittoutua mua vastaan. Höpsöjä juttuja, i know.

Mulla alkoi myös maanantaina uudet työkuviot. Eli menin alunperin mainostoimistolle koulutukseen tulevaa projektia varten., mutta paikanpäällä selvisin, että, jos vaan minulle käy, niin ekan viikon olisin eri tehtävissä: olisin mainosten kääntäjänä ja toimitusjohtajan apuna. Toisinsanoen tekisin juuri sitä, mihin minut on koulutettu: kääntämään!

Tää viikko tosin on jo valitettavasti takana, tuli tehtyä lyhyitä ja pitkiä päiviä, käännettyä rengasliikemainoksia ja ravintolamainoksia - laidasta laitaan kaikkea. Tehtävä oli mielenkiintoinen, haastava. vaativa. Aivan mahtavaa! Nyt toki harmittaa, että se oli vain viikon projekti, mutta ehkä näitä tulee sitten jatkossa lisää.

Se tehtävä, johon minut on varsinaisesti palkattu, on myyntityötä kentällä. Ei kuluttajille, vaan suoraan yrityksille. Saan siis tavata kaikki tämän seudun yritykset seuraavan 3 viikon aikana. Ja tehdä mahdollisimman paljon tulosta. Haastaavaa! Koulutus siihen on ensi maanantaina. sitten olen taas viisaampii. Ja jännittyneempi.

Raskaus on sujunut hyvin, vaikka hemppari oli laskenut, en tunne itseäni erityisen väsyneeksi, hyvin oon jaksanu tehdä töitä ja mennä paikasta toiseen. Kirpparillakin pyörähdin eilen ja löytyi taas ihania juttuja, fleecepukua, yökkäreitä, söpö hattu jne. vauvalle siis. Huomasin, että en edes katso enää aikuisten juttuja. Tätäkö se äityis tulee olemaan? :D

Tänään ajelen kotipaikkakunnalleni, hyvällä ystävälläni on huomenna valmistujaisjuhlat. Maisterijuhlat :) juhlat on kivoja... siellä saa aina HERKKUJA. :D

Mukavaa perjantaita kaikille! On mahtavaa huomata, että Teitä lukijoita tulee koko ajan, pikkuhiljaa lisää!!! Kiitos, kun jaksatte seurata arkeani <3

Lopuksi mahakuvaa tältä päivältä: rv 23+4

 

                               Haha, tuntuu, et pylly on yhtä iso ja pyöree kun maha! :D
                         Ja oisin voinu vaikka solmia housujen nyörit ennen kuvan ottoa?

                                                                      -K-

Saikulla. (+jatkoa painosta avautumisesta)

Aika tylsää on olla vaan saikulla. Ja kotona, yksin. Sauli on töissä. Pyykit on pesty. Siivouspäivä on perjantaina. Tavarat on omilla paikoillaan.

Yritin eilen käydä kävelylenkillä, jotta selkä saisi liikettä jne. No eihän siitä tullu mitään. Koski aivan saatanasti. Ja sit koski ja nipisteli vielä alavatsaakin! Siis miten tässä voi urheilla ja pitää omasta kehosta huolta, kun se oma keho ei anna tehdä sitä :( oli niin ärsytys maximus taas eilen.. tuli siinä lopulta 55 min ulkoiltua, ei vaan tullu kauhean hyvä mieli "lenkistä".

Tänään ois illasta kahvitreffit ystävän luona. Meille on jo tullut traditioksi, että tuon aina jonkun kahviherkun mukanani. Miksi siis ei myös tänäänkin :) kerkesin jo harha-ajatella ja suunnitella vieväni pussilisen satsumoita :D niitä voi ostaa sit kotiin. Ja kahvittelun jälkeen menen toisen ystäväni luokse Tupperware-kutsuille! Ensimmistä kertaa, minusta on niin tulossa kotimamma. Ei siinä, Tupperware on oikei hyvä ja laadukas merkki. Ehkä sieltä löytyykin jotakin tarpeellista.


Lisää PAINOtuskailua:

Laskin tässä, että seuraavaan neuvolakäyntiin on tasan 2 viikkoa. Painoin edellisellä käynnillä 70,2 kg ja painon muutokseksi tuli 300g/viikko. Jos laskea edellisestä käynnistä seuraavaan, viikkoja on välissä 7. Eli jos kuvitellaan, että paino nousisi tasaisesti koko ajan, se tekisi 7 x 300g = 2,1 kg. Ja kun 2,1 kg lisää 70,2 kg, se on yhtä kuin 72,3 kg. Jeps. Ja olen painanut viimeiset kolme päivää 73,0 kg jo nyt. ja edessä on vielä kaksi viikkoa. Painonnousu on ollu viime kerrasta siis 560g/viikko. Jos sama vauhti jatkuu ja mulla on vielä edessä noin 18 viikkoa, se tekee yhtä kuin 10 kg vielä lisää. Eli yhteensä 15 kg. Ja ekalla käynnillä minulle sanottiinkin, että 12-15 kg on mulle sopiva nousu...

Lisää laskeskelua, eri kantilta. Jos kerran painoa on nyt tullut lisää 5 kg ja se jaetaan 21 viikolla, mitkä minulla on jo täynnä, se tekee 230g viikossa. 238gx40viikkoa=9,52kg. Mut se laskukaava ei taida mennä ihan noin. :( Kun en oikeesti ees stressaa kiloista, haluan vain, että ne pysyy kohtuuden rajoissa, juuri sen mitä lapsi tarvii, ei liikakiloja kiitos.

Nyt tuli siitäkin sitten avauduttua,  lukujen kera. Toivottavasti ette pidä mua hulluna. Syön kyllä terveellisesti ja säännöllisesti ja herkuttelen aina kun haluan. (ehkäpä siinä se ongelma onkin).

Mä nyt piiloudun teidän arvostelevilta katseilta. Heippa.

Tissit ja masukuvia.

Laitoin tän postauksen piiloon silloin kun blogissani kävi lähemmäs 1000 ihmistä 2 päivässä. Nyt palautan tän tänne.


Lupasin aikasemmassa postauksessa näyttää niitä jättis 75 G rintaliivejä, jotka hankin suurentuneen poveni "kunniaksi". Seuraavat kuvat ovat ehkä vähän rohkeita, mutta toisaalta, jos olen laittanut itsestäni bikinikuvia facebookiin, niin miten nämä nyt eroaa siitä? En kuitenkaan ole alasti tässä ja toistaiseksi ainakin anonyymin asemani edelleen säilyttänyt? hope so :)

Tässä siis ollaan tänä aamuna, RV 21+0

Ja vielä vaatteet päällä:

 

Hassua, että maha näytttää paita päällä isommalta, kuin ilman paitaa :)

Ja paino oli kivunnut tänä aamuna jo 73,0 kg.

Ajatuksia omasta painosta

Pahoittelen pitkää hiljaisuutta.
Töitä on ollut kamalan paljon, olen ollut paljon työmatkoilla (Suomen sisällä kuitenkin) ja blogin pitäminen on jäänyt.

Nyt olen havahtunut omaan painon nousuun. Kuten olen jo aiemmin kertonut, olen 176 cm pitkä ja ennen raskautta painoin n. 70-71 kg. Ennen ensimmäistä neuvolaa painoni tippui alkuraskauden yhteydessä 3 kg ja näin äitiyskortissani lukeekin alkupaino: 68 kg. Nyt toi lukema ärsyttää minua! Eihän se oo ollu mun alkupaino! Se oli mun paino viikolla 8+0!!! ei minulta kysytty paljonko painoin ennen kuin tulin raskaaksi.

No, tänä aamuna vaaka sit näytti 72,8 kg. Eli jos lasketaan siitä 68 kilosta niin "lisää" on tullut 4,8 kg. Ja olen rv 20+2. Jos taas laskea omasta oikeasta alkupainostani niin lisäähän olisi tullut vain max 2,8 kg. Toi melkein 5 kilon lisäys tuntuu hurjan paljolta, vai tuntuuko? Mitä te muut raskaanaolijat ja eiolijat olette mieltä?

Mua nimittäin vähän ahistaa. Okei, onhan mun tissitkin kasvannu e kupista g:hen, painaa nekin..
Eilen meillä oli rakanneultra, vauvan arviopaino on tällä hetkellä 350 g. Mutta siitä käynnistä kirjoittelen illemmalla lisää. Tänään on Koti <3 päivä, eli siivousta ja huolenpitoa omalle rakkaalle kodille.

Ps. Ehkä painoa on tullut niin paljon lisää, koska vietimme pidennetyn viikonlopun Tallinnassa syöden joka päivä ravintoloissa ja istuen lounailla ja herkutellen jälkkäreillä? :) siitäkin reissusta sitten lisää.
Puspus.