lauantai 30. huhtikuuta 2016

Haaveena hyvinvointi - kuukausi myöhemmin.


Voi, että mä nautin hitaista aamuista ja brunsseista. Lasillinen kuohuvaa, tuoreita hedelmiä, marjoja, croissantteja, kylmäsavulohta, maukasta yrttiteetä. Ei kiirettä minnekään. Tuoreita kukkia, aurinko ja lämpö. Tätä kaikkea tulee kova ikävä. 3 päivän päästä matkamme kohti Suomea ja TODELLA, todella toivon, että siellä alkaa jo ihan oikeasti olemaan lämmin, sillä olen jo tottunut, ettei lapsia tarvitse pukea, voi kulkea shortsit jalassa ja huomata illalla, että dekoltee on kärähtänyt, kun en muistanut laittaa aurinkorasvaa itselleni. Jännä, että Olivialle muistaa kasvoihin ja käsiin sitä sipaista, mutta itselle se tuntuu liian vaikealta..

Sen jälkeen, kun kirjoitin postauksen Haaveena hyvinvointi, otin itseäni niskasta kiinni ja aloin nauttimaan elämästä, auringosta ja kaikesta siitä, mitä minulla on. Mieliala kohentui ja päivä päivältä aloin voimaan paremmin. Tein myös ihan konkreettisia muutoksia elintavoissani:

  • pidin Foreverin C9 puhdistuskuurin (josta kirjoitan oman postauksen, kunhan olemme Suomessa) 
  • aloin juomaan vettä entistä enemmän
  • vähensin herkuttelua radikaalisti (kuurin aikana en tietenkään syönyt yhtään herkkuja)
  • lopetin kahvinjuonnin ja siirryin yrttiteehen
  • aloin tekemään iltaisin vatsalihasliikkeitä
  • lopetin turhanpäiväisen stressaamisen asioista, joihin en voi vaikuttaa
  • päätin, etten anna minkään enää rajoittaa sitä, mitä blogiini kirjoitan, liian usein nimittäin jätän jostakin aiheesta kirjoittamatta, koska se "saattaa" pahoittaa jonkun ystävän tai perheenjäsenen mielen, vaikka teksti ei oikeasti edes liity kyseiseen henkilöön millään tavalla. Tää on mun pakopaikka, mun blogi ja kirjoitan juuri niistä aiheista ja niin, kuin haluan, piste.
Muutoksia onkin tullut niin henkisesti kuin fyysisesti ja en voisi olla iloisempi, että kirjoitin sen postauksen silloin huhtikuun alussa. Se oli mulle potkaisu pyllylle! :)



Mitä teille kuuluu?
ainiin, H A U S K A A  V A P P U A !!!

perjantai 29. huhtikuuta 2016

Olivian OOTD.

Kiitos kaikille edellisen postauksen kommentoijille. Yritän vastata kaikkiin kommentteihin sitä mukaa, kun ehdin. Luulen, että tulen vielä palaamaan aiheeseen lähiaikoina. Nyt kuitenkin kevyempään aiheeseen, Olivian OOTD, pitkästä aikaa!





Mekko Nosh / leggingsit VIMMA / sukkahousut H&M (todennäköisesti, laput leikattu irti, kirppariostos) sandaalit Crocs

Tämä viikko on ollu ihanan lämmin, tuntuu että kesä on nyt tullut kunnolla.. ja me lähdetään jo ensi tiistaiyönä takaisin Suomeen! Kurjaa, miten nopeasti aika taas meni. Yritän ottaa nyt mahdollisimman paljon kuvia, minkä ehdin. Valon ja kauneuden määrä on täällä upeaa!

Tämä Noshin mekko on muuten yksi minun lemppareistani. Kangas on tosi pehmeän ja laadukkaan oloinen eikä mekko purista tai kiristä lasta mistään. Vyötärönauha on kiva lisäelementti ja sulkakuvio kaunis. Sopii mun mielestä todella hyvin lettileggingsien kanssa :) 
Sandaalit ostin vuosi sitten Lapsimessuilta Crocsin pisteeltä ja näyttää siltä, että menisivät vielä tämän kesän! Ei paha sijoitus siis. Harmi kyllä, että toisen sandaalin kukkakoriste on lähtenyt irti, vaikka tallessa toki on.

Aurinkoista perjantaita!

Karina

tiistai 26. huhtikuuta 2016

"Kaksi lasta ei mene siinä kuin yksi".

Otsikko on peräisin Lähiömutsin viimeisimmästä postauksesta ja tottakai minullakin on kahden pienen lapsen äitinä tähän sanottavaa.

"Se että kaksi lasta menee siinä missä yksikin, on suurinta paskapuhetta ikinä. Eivät ne todellakaan mene. En ikinä voisi olla kolmen lapsen äiti, vaikka tahtoisinkin. Nämä kaksi vievät kaiken, mitä mulla on annettavana."

                                                                                                       - Hanne Valtari

Tiedättekö, mä en allekirjoita tätä ihan noin vaan. Toki, tämä on vain yhden ihmisen omakohtainen kokemus ja mielipide, mutta kun lukee kommentteja niin suurin osa kirjoittaa vain sitä, miten oikeassa Hanne on. 

Toki, elämä kahden pienen lapsen kanssa on ihan erilaista kuin yhden kanssa. Kun lapsia on kaksi, myös hommia on tuplamäärä, varsinkin silloin, kun lapsilla on pieni ikäero. Pahimmassa tapauksessa puettavia on kaksi, syötettäviä on kaksi, komennettavia on kaksi. Nukkumaan laitetaan kaksi lasta, kun yksi lapsi itkee, niin yleensä se toinenkin alkaa itkemään. Kun yksi kiukuttelee ja rauhoittuu, niin toinen aloittaa homman alusta. Kun yksi nukkuu pari kertaa päivässä 1-2h päikkärit, niin se toinen ei nuku niitäkään. Olet sidottu lapsiisi 24/7. Jos molemmat imee sinusta mehut päivisin, niin älä kuvittele, että yöllä saisit nukkua, sillä toinen imee sun tissit rusinoiksi öisin ja oravanpyörä on hyvässä vauhdissa.

Mutta. Kun menet ulkoilemaan sen yhden kanssa, niin kyllähän se toinenkin menee siinä samassa, vaikka vaunuissa nukkuen. Kun laitat ruokaa perheellesi, niin kyllähän sen pienemmänkin soseet valmistuu samalla, kun vaan muistat ottaa ainekset ajoissa sivuun. Kun siivoat yhden lapsen rojut ja lelut, niin kyllähän ne 100 muutakin menee siitä lelukoriin, melkein kuin itsestään. Kun nukutat yhtä, niin kyllähän se toinenkin nukahtaa, ainakin jossain vaiheessa.

Kyllä, arki on kahden kanssa rankempaa, mutta myös antoisampaa. Et seuraa vain yhden lapsen juttuja, vaan kasvatat kahta ihmistaimenta, näet, miten heidän välille muodustuu sisaruussuhde. Opetat molemmille, miten  käyttäydytään. Opetat heitä elämään perheenä. Tottakai kahden kanssa on rankempaa, varsinkin yksin. Vai ovatko juuri nämä arkiyksinhuoltajuusviikot tehneet minusta ns. vahvemman? Enkä nyt takoita, että Hanne olisi heikko. Tarkoitan, että oma ajatusmaailmani on varmastikin muuttunut paljonkin, koska olen joutunut pyörittämään tätä perhearkea ihan yksin. Viikonloput ovat olleet pelastuksiani, sillä silloin mies on ollut kotona. Joten ymmärrän kyllä, mitä Hanne tarkoittaa, kun sanoo, että parastaa aikaa on ollut silloin, kun mies on ollut esimerkiksi vanhempainvapaalla. 


Kahta en vaihtaisi. Toinen on Olivia ja toinen Alex.

Hanne kirjoitti, että hänestä tuli toisen lapsen myötä hirviöäiti, joka huutaa ja raivoaa, sulkeutuu vessaan hengittääkseen, vaikka lapset huutavat hätääntyneinä oven takana. Noh.. parempi etten sano mitään. Ehkä tämä tosiaan on se parmepi vaihtoehto. Olenhan minäkin huutanut, kirjoitinkin siitä aikaisemmin. Minunkin äitikuvani sai kolauksen, kun tajusin, että toisen lapsen myötä synnytin lapsen lisäksi myös hermosoluni, sillä niitä ei todellakaan jäänyt kovinkaan montaa tähän kroppaan. Mutta tietoisesti olen nyt pyrkinyt kiinnittämään huomiota omaan ulosantiini. Hillinnyt ääntäni, kun tekisi mieli huutaa. Ja tiedättekö, minustakin on välillä tuntunut, että tekisi mieli ottaa esikoinen kainaloista kiinni ja heittää seinään. Sen sijaan olen kuitenkin mennyt hänen luokseen, halanut kovasti ja rauhoittanut tilanteen. 

Hän mietti myös postauksensa lopussa, mitä olisi voinut tehdä toisin. Ehkä sitä, ehkä tätä. Loppujen lopuksi, olisiko mikään kuitenkaan auttanut? Vauva - ja taaperovuodet päällekkäin on aika rankka yhdistelmä, kaunisteli sitä miten tahansa. Mun mielestä on vaan tosi surullista, että Hanne ajattelee, että olisi parempi äiti vain yhdelle, että kahdelle hän ei kykene siihen, mihin äitinä haluaa yltää. Tuo on valtavan surullista. Mä uskon, että hän on ihan yhtä hyvä äiti kahdelle lapsellensa, kuin mitä olisi vain yhdelle. Väsymys sumentaa omaa ajatusmaailmaa niin paljon, että joskus sitä vaan kuvittelee olevansa huonompi, mitä oikeasti on. 

"Kaksi lasta ei _aina_ mene siinä kuin yksi. Mutta useimmiten."

                                  -Karina P.

ROOMOX arvonnan voittaja!

ROOMOXin* XXL säkkituoli on nyt arvottu ja voittajaksi tuli..

...tättärää...

Rummujen pärinää...


A M E L I A ! 


Kommentillaan:


Laitan sinulle viestiä tämän päivän aikana!

ISO kiitos kaikille osallistujille, teitä oli tällä kertaa todella paljon ja oli kiva huomata, että säkkituoli olisi ollut monelle niin mieluinen!

Muistattehan, että koodilla KHMT saatte ROOMOX.com * verkkokaupasta XXL säkkituolin hintaan 65 euroa, sis. toimituksen :)

Koodi on voimassa 1.5.2016 saakka, joten vielä ehdit sen hyödyntämään!

*mainoslinkki

Karina

maanantai 25. huhtikuuta 2016

Lastenruoat ja -maidot Fuengirolassa.

Oletko tulossa vauvan kanssa Fuengirolaan ja mietit, mitä ruokia kannattaa raahata mukana ja mitä ei? Onko täällä minkälaisia äidinmaitokorvikkeita? Mantelimaitoa? Kauramaitoa? Purkkiruokia? Tässä suppea katsaus Fuengirolan kauppoihin:

El Corte Ingels / SuperCor
Los Boliches





Vielä isompi valikoima löytyy HiperCorista, mutta kyllä mun mielestä tämä SuperCorinkin valikoima on aika hyvä. Ekassa kuvassa näkyy pieni osa maitovalikoimaa, täällä tuoretta maitoa on pari eri vaihtoehtoa kylmässä myynnissä, muuten maito on omissa hyllyissä iskukuumennettuna ja sitä riittää. On tavallista, vähärasvaista, laktoositonta, suklaanmakuista jne jne jne.  Kannattaa myös huomata, että monissa pillimehuissa on maitoa! Eli, jos pillimehun purkissa lukee +leche tai kuva antaa ymmärtää, että siinä voisi olla maitoa, niin lue selostus, mitä luultavammin, siinä on maitoa.
Olivia juo Suomessa laktoositonta maitoa, koska hänen maha menee kipeäksi tavallisesta. Täällä hän ei juo maitoa ollenkaan, sillä maha menee kipeäksi myös tämän maan laktoosittomasta (sin lactosa).

Hyllyistä löytyy myös mantelimaitoa, kauramaitoa, soijamaitoa yms.

Lastenruokapuolelta löytyy erilaisia smoothieita, purkkiruokia, korvikejauhoja. Smoothiet on ollut ihan ok makuisia, mutta purkkiruoista en osaa sanoa, kun en ole ainuttakaan ostanut. 

Mercadona (NuriaSol talossa)
Los Boliches




Sama homma sielläkin, kaikkea tarvittavaa löytyy! 

Coviran nimisistä kaupoista löytyy myöskin pieni valikoima kaikkea. 
Ja jos kaipaa tismalleen niitä samoja pilttejä, mitä Suomessakin myydään niin täällä on monia suomalaisia tuotteita myyviä kauppoja. Esimerkiksi junakadulla sijatseva Ewald´s tai katua alemempana La Leona. 

Lisäksi on myös luontaistuotekauppoja, joista voi ostaa esimerksi sokeroimatonta mantelimaitoa tai luomusmoothieta.

Kauppojahan täällä monia, jos verrataa niitä suomalaisiin, niin Coviran olisi paikallinen Siwa, Mercadona S-Market ja SuperCor kalliimpi S-Market. HiperCor menisi jo Prismasta. Ja Lidl on Lidl, niitäkin täällä on ja valikoima on suht samannäköinen kuin Suomen Lidlissä.

Toivottavasti tästä oli apua jollekin, saa kysyä, jos jokin vielä kiinnostaa, reilu viikko täällä vielä ollaan! :)

Karina

lauantai 23. huhtikuuta 2016

Arvontavinkki ja - muistutus!

Hui kamalaa, miten nopeasti aika menee! Meillähän alkaa kohta viimeinen täysi viikko täällä Espanjassa! Pistin viime viikolla ROOMOXin* arvonnan pystyyn ja ajattelin, että kyllähän nyt viikon aikana ehtii hyvin mainostamaan sitä sekä muistuttamaan useaan otteeseen, mut joo ei ehtinytkään. Ei ole oikein aikaa olla koneella ollenkaan.

Joka tapauksessa, nyt haluan muistuttaa, että tänään on V I I M E I N E N päivä aikaa osallistua XXL säkkituolin arvontaan! Arvontapostaukseen ja ohjeisiin pääset tästä. Muistutuksena myös alekoodi KHMT, jolla saat XXL säkkituolin vain 65 eurolla (sis.toimituksen!).

Ja sitten vielä arvontavinkki! Selasin blogilukulistaani ja huomasin, että Hulivilini blogissa arvotaan yhteistyössä Jollyroomin kanssa vapaavalintainen Mini Speeders potkuauto**! Meiltäkin sellainen löytyy ja olen postannut siitä mm. tässä postauksessa! :)


Kannattaa käydä Maarian blogissa osallistumassa arvontaan!

*mainoslinkki
** Mini Speeders potkuauto saatu Jollyroom.fi verkkokaupasta.

Karina

keskiviikko 20. huhtikuuta 2016

Nike.

Mä oon hulluna Niken urheiluvaatteisiin. Olen ollut tälle merkille uskollinen jo 15 vuoden ajan ja olen sitä edelleen, sillä minulla on edelleen käytössä esimerkiksi 14 vuotiaana kesätyörahoilla ostettu fleece! Se on kestänyt jo 14, melkein 15 vuoden ajan, kaikki käytöt ja pesut!

Malagan lentokentän lähellä on Plaza Mayor niminen ulko-ostoskeskus, josta löytyy Nike Factory Store. Voitte vaan kuvitella, mitä se minulle tarkoittaa... S E K O A M I S T A. Tällä kertaa hillitysti, syksyllä tuhlasin jo ihan kivan summan sinne. Silloin ostin treenitopin, t-paitoja, housuja, lenkkarit, yms kaikkea muuta sellaista, jota treenaava ihminen tarvitsee, ei laiska kotiäiti. Hups. 

Tällä kertaa olin jo vähän fiksumpi ja budjettikin rajoitti enemmän. Mukaan tarttui vain muutama asia: saumaton treenitoppi, shortsit, urheiluliivit, sukkia ja Olivialle lenkkarit. Ainiin ja miehelle pari t-paitaa :)




Miksi juuri Nike eikä Adidas tai vaikka David Collection? I have no idea. Jotain silloin 15 vuotta sitten on tapahtunut ja merkkiuskollisuus syntyi, ei sen kummempaa. Ja onhan Niken logo söpömpi kuin Adidaksen. 

Fuengirolasta ja Malagasta pääsee Plaza Mayoriin kätevästi junalla! Mayorin asema sijaitsee ostoskeskuksen takapihalla, joten eksyä et voi ja pysäkin nimikin on Plaza Mayor!

Oletteko te uskollisia jollekin merkille?

Karina

tiistai 19. huhtikuuta 2016

Virtsatietulehdus vauvalla.

Alexilla oli joku aika sitten korkea kuume, seurailtiin sitä rauhassa kotona, annoin parasetamoolia ja sillä se aina laski. Ja nousi ja laski ja nousi. Lämpöä oli kainalosta mitattuna aina noin 39 astetta. Ei nuhaa, ei yskää, ei turvonneita ikeniä tai mitään muuta. Vain kuumetta. Ja huonompi ruokahalu sekä ärtyneisyys. Tosin vaippakin oli pitkiä aikoja täysin kuiva. Luojan kiitos tissi kelpasi aina.

Päätin, että kun 3 kokonaista päivää on täynnä, varataan aika lääkärille. Neljäntenä aamuna lämpömittari näytti enää 38,3 astetta, mutta varasin silti ajan. Kun aika oli lähteä kotoa kohti klinikkaa, kuume oli laskenut jo itsestään ihan kokonaan ja kävi jopa mielessä, että perunko koko ajan - eihän tässä enää mitään ole. 

Mentiin kuitenkin näytille ja hyvä niin. Lääkäri tutki keuhkot, kurkun, korvat, kaiken mahdollisen. Painoa oli Suomen neuvolasta tullut 200g lisää, kuume oli hävinnyt, poika oli virkeä ja eloisa. Yritettiin ottaa pissanäyte vastaanotolla, mutta se ei onnistunut, joten sain pissipussukoita ja purkin mukaani. Lupasin viedä näytteen samana iltana. Ja niin tein, näyte vietiin joskus iltakahdeksan aikaan ja pikatesti näyttikin negatiivista - ei virtsatietulehdusta. Huokaisin helpotuksesta ja lähdin takaisin kotiin. Labrasta käskivät soittamaan 3 päivän kuluttua, kun viljely olisi valmis. 

Tuli kolmas päivä ja minä unohdin soittaa, se oli perjantai. Lauantaina ajattelin, että lääkäri tuskin on paikalla ja eihän Alexilla ole mitään, kun ei kuumettakaan ole kohta ollut viikkoon. Eilen, maanantaina sitten vihdoin soitin ja vastaus oli kaikkea muuta, kun mitä olin kuvitellut. Viljelytesti olikin positiivinen! Pienellä pojallani on virtsatietulehdus, jonka olin laiminlyönyt ajattelattomuudellani ihan täysin. Itku tuli, taas. Paskamutsi.

Nyt Alexilla on antibioottikuuri. Tulehduksen on aiheuttanut enterokokki bakteeri, joka on peräisin hänen omasta ulosteestaan. Paska mäihä, mut näitä sattuu. Ajatella, poika joka suurimmaksi osaksi tekee tarpeensa pottaan, saa omasta kakasta bakteerin, joka aiheuttaa hänelle tulehduksen. 

Mitä tästä opimme? Vauvallasi saattaa olla virtsatietulehdus, jos:

- lapsella on korkea kuume ilman järkevää selitystä
- lapsi pissii normaalia vähemmän
- lapsen ruokahalu on hukassa
- lapsi on ärtynyt ja itkuinen

Luin eri lähteistä, että Suomessa on tapana tehdä vauvoille ensimmäisen tulehduksen jälkeen munuaisten ja virtsateiden ultraäänitutkimus tarkistaakseen, ettei siellä ole mitään poikkeavuuksia. Täällä Espanjassa lääkäri ei sanonut sanaakaan jatkotutkimuksista, nyt mietinkin, mitä asian kanssa teen. Kun antibioottikuuri loppuu, tulemme viikon päästä Suomeen. Pitäisikö odottaa siihen saakka ja käydä Suomessa lääkärissä vai alanko vaatimaan jatkotutkimuksia täällä Espanjassa viikon päästä? Lääkäri on espanjalainen ja puhuu kyllä englantia, mutta ehkä olisi kaikkien kannalta selvempi, jos tutkisimme vasta Suomessa. Mene ja tiedä.

Kaipaisin kokemuksia aiheesta, ja jos lapsellasi on ollut virtsatietulehdus, joka on hoidettu antibiooteilla ja ultrattu sen jälkeen, niin miten pitkä aikaväli on ollut kuurin lopetuksen ja ultauksen välissä? Kiitos, jos joku vaivautuu kertomaan <3

Karina



lauantai 16. huhtikuuta 2016

ARVONTA sekä alekoodi: ROOMOX.fi

Nyt olisi vuorossa kivaa teille! Nimittäin yhdessä ROOMOX*in kanssa arvon yhden (1) XXL* säkkituolin!


Arvonta alkaa nyt, 16.4.2016 klo 11.00 ja päättyy lauantaina 23.04.2016 klo 22.00

Mukaan pääset, kun:

1. Linkität ROOMOX.fi* sivulta mieluisimman tuotteen
2. laitat sähköpostiosoitteesi

+ 1 lisäarvan saat, kun olet Blogger/Bloglovin lukija tai "vakiintunut anonyymi", jolla on nimimerkki käytössä (muistan useimmat).

Arvonnan lisäksi, minulla on myös tarjota teille alekoodi ROOMOXille*! Koodilla KHMT saat  XXL säkkituoli hintaan 65 euroa (ilmainen toimitus).

Onnea arvontaan!

*mainoslinkki

Karina

keskiviikko 13. huhtikuuta 2016

Rankaisetko sinä lastasi?

Luin Iltalehdestä, että Mari Valosaari oli rangaissut lastaan, kun tämä kiukutteli rusinoista ja tämän tapahtuma oli sitten saanut aikaan someraivon.. yllätys!

Onneksi itse en ole julkisuuden henkilö, sillä minustakin olisi voinut repiä muutaman vastaavan otsikon viime viikolla:

Bloggaaja rankaisi lastaan: 2 päivää pelkkää vettä.

Kun haaveet muuttuvat todeksi blogin Karina rankaisi 3-vuotiasta tytärtään, kun tämä ei suostunut viemään tyhjää pillimehupurkkia roskikseen. Olivia neiti kiukutteli ja käskytteli äitiään, joten joutui olemaan loppupäivän sekä seuraavan päivän ilman pillimehuja tai muitakaan herkkuja.
"En anna lapseni komentaa minua ja minusta on tärkeää, että lapsi oppii pienestä pitäen, minne roskat kuuluvat. Jos ei kolmevuotias osaa laittaa mehutötsää roskiin, voi hän jatkossa olla ilman koko mehua. 

Rangaistus tuntui toimivan, sillä tämän jälkeen lapsi on vienyt kiltisti kaikki roskat roskiin - myös muiden.

2 päivää ilman lastenohjelmia - ankara blogiäiti teki sen taas!

Pillimehurangaistuksestaan tunnettu bloggaaja, kahden lapsen äiti nousi toistamiseen otsikoihin rangaistuaan 3-vuotiasta tytärtään toistamiseen  - ja vieläpä samalla viikolla! Tällä kertaa kyse oli lastenohjelmista. 

"Olivia sai valita kolme ohjelmaa, joita katsoi iPadilta. Sopimus oli, että sen jälkeen tehdään jotain muuta, leikitään yhdessä tms. Kun menossa oli viimeinen ohjlema, muistutin, että tämä on kolmas ja sitten riittää. Ohjelman jälkeen alkoi raivoaminen, iPadista väkisin kiinni pitäminen sekä huutaminen. Tyhmä, TYHMÄ!!! kuului lapsen suusta, minua kohti. Tämä sai aikaiseksi sen, että neiti oli koko seuraavan päivän täysin ilman lastenohjelmia. Anteeksipyyntö oli paikallaan, samoin keskustelu siitä, mitä sana tyhmä tarkoittaa ja miltä tuo tilanne minusta tuntui.

Eli minä rankaisen, kyllä lapselle pitää rajat ja tavat opettaa! Nurkkaan en laita, jäähyä meillä ei ainakaan toistaiseksi ole ollut käytössä, huutamista pyrin välttämään (aina se ei onnistu, t.temperamentti) ja käsiksi en käy, mutta koetan ajatella sellaisen rangaistuksen, joka jää mieleen ja myös tuntuu. Olivia on tottunut katsomaan aamuisin lastenohjelmia ja rangaistuspäivänä eka kysymys oli tottakai, että saako hän mennä katsomaan Ryhmä Hauta. Kun kysyin, muistaako hän, mitä eilen tapahtui, ilme muuttui surulliseksi, mutta ei sen enempää. Hienosti hän kärsi rangaistuksensa. Yksi päivä voi nyt tuntua vähältä, mutta mitä isommaksi hän kasvaa, sitä "pahemmaksi" rangaistukset muuttuu. 7 vuoden iässä se voi olla jo 7 päivää. Vähintään.

Natsimutsi vai hyvien käytöstapojen opettaja? En ainakaan enimmäinen omasta mielestäni.

Anteeksi pitää pyytää, kiitos täytyy sanoa. Toisia ei komenneta, vaan pitää pyytää nätisti. Joskus, kun Olivia käskee minua sanalla "anna", vastaan "Elsa". Se saa hänet hymähtämään ja sanoman "antaisitko". Mutta yleensä sanon vaan, että "miten sanotaan nätisti" tai "sanopa oikealla tavalla".

Ollaan myös puhuttu käytöstavoista muutenkin - mikä on kohteliasta ja mikä ei. Pikkuhiljaa oppi kyllä alkaa menemään perille. Uhma toki vähän sotkee, mutta sillekin annetaan oma paikkansa. Tuntea saa ja pitää eikä tunteista rangaista. 

Rankaisetko sinä lastasi? Minkälaisilla menetelmillä?

Kuva: Snapchat Chard_87

Karina



Kun haaveet muuttuvat todeksi goes Snapchat.


Näin siinä vihdoin ja viimein kävi! Me Olivian kanssa vallattiin Snapchat sovellus :D




Ja Alex myös tottakai! Meidät löydät nimimerkillä Chard_87
Nyt minua kiinnostaakin teidän nimimerkit, jos snäpissa olette! <3

Karina

tiistai 12. huhtikuuta 2016

OOTD 10/04/2016

Täällä on ollut viime aikoina vähän kylmempää, joten olen joutunut vetämään farkut jalkaan! Eilen illalla jopa takin. Heh, kauheeta, eikö vain!


Toppi* Vila (House of Brandon)** / farkut Ralph Lauren / varvassandaalit Nike


Toivottavasti huomenna on lämpimäpää, me ei nimittäin olla vieläkään käyty kertaakaan uimassa! Tuntuu liian kylmältä. 

Kuvassa näkyvä Vilan raitatoppi on saatu House of Brandonista**, jossa on nyt kaikki tuotteet -15% koodilla SMMR16 (alennus ei koske jo alennettuja tuotteita eikä Dr.Denimin tai Calvin Kleinin tuotteita). 

*toppi saatu
**mainoslinkki

sunnuntai 10. huhtikuuta 2016

Päärynä-banaani-kiivisose/smoothie.

Päärynä-banaani-kiivisose/smoothie

1 kypsä päärynä
1 banaani
1 kiivi


Kuori ja pilko päärynä sekä kiivi. Paloittele banaani ja sekoita hedelmät sauvasekoittimella sileäksi. Sopii vauvan soseeksi tai ihan smoothieksi :)



Karina

perjantai 8. huhtikuuta 2016

Alex 8kk (neuvola ja kuulumiset).

Alexilla oli 8kk neuvola ja lääkärineuvola maaliskuun lopussa. Lääkärinevuolan muistin tosin vasta sitä seuraavana päivänä, joten se jäi käymättä. En itse asiassa vieläkään käsitä, miten saatoin unohtaa lääkärineuvolan, varsinkin, kun neuvolakäynnit oli peräkkäisinä päivänä. No mutta se on mennyttä jo ja oon itkuni huonosta äitinä olemisesta jo itkenyt. Varataan uus aika sitten toukokuun alussa. Perusneuvolakäynnillä saatiin uusia mittoja ja vaihdettiin terveydenhoitajan kanssa kuulumisia.



Alex 8kk (neuvola 23.3, täytti 3.4), suluissa 7kk

Paino 12,0 kg (11 630g)
Pituus 73,4 cm (71,6 cm)
Py 46,9 cm (46,0cm)

Minkälaista on elämä 8 kuisen kanssa?

7-9 välillä herätys
11-13 päikkärit
16-17 toiset päikkärit
20-21 välillä unille
00  ja noin 05 yöimetykset

R U O K A I L U

Alex syö rintaa aina kun haluaa, hän osaa pyytää sitä sanomalla mamamama ja työntämällä kättä suuhun. Maidon lisäksi hän saa aamuisin puuroa ja marjoja, päivällä liha/kalasoseen, iltapäivästä hedelmä/marjasoseen ja illla puuroa tai smoothieta. Vieläkään en ole saanut yhtä ruokailukertaa lisättyä. Sellaiselle olisi tilaa esimerkiksi ennen aamupäikkäreitä. Tähän saakka Alex on ollut kaikkiruokainen eikä allergioita ole onneksi ilmennyt. Avokadososeet on suurta herkkua. Teen kaiken kaiken ruoan itse ja jaan ohjeitani pikkuhiljaa myös täällä blogissa :) löytyy tunnisteen "vauvan sose" alta. Myös sormiruokailua harjoitetaan satunnaisesti mansikoilla, banaanilla, mangolla, maissinaksuilla.

U N I

Alexin yö kestää noin klo 20.30-08.00 välille. Koska nukumme vierekkäin, en aina tiedosta kaikkia imetyksiä, mutta ainkain kahdentoista ja viiden maissa imetän tietoisesti. Päivisin nukutaan kahdet päikkärit. Ekat kolme tuntia heräämisestä ja ne kestää pari tuntia (yleisin klo 11-13)  ja toiset kolme tuntia ekoilta päikkäreiltä heräämisestä eli joskus 16 maissa ja kestävät noin tunnin. Molemmat unet nukkuu tällä hetkellä ulkona tuplarattaissa.

K E H I T Y S

Istuu tuetta ilman mitään ongelmaa, pehmeällä sängyllä saattaa myös itse hakeutua istuma-asentoon. Ryömii kovaa vauhtia, hytkyttää pyllyä konttausasennossa, muttei mene vielä eteenpäin. Pääsee istuma-asennosta mahalleen ja siitä ryömimään.

P O T T A I L U

Jatketaan edelleen samaa linjaa, unien ja ruokailun jälkeen sekä aina kun siltä tuntuu. Tulosta tulee joka päivä. Ei tosin ihan yhtä usein kuin pari kuukautta sitten.

A U T O I L U

Onnistuu edelleen hyvin, joko nukkuessa tai lelua räplätessä. Tutti usein automatkoilla suussa.

M U U T A

- 2 alahammasta
- koettaa vilkuttaa, muttei ihan onnistu
- taputtaa satunnaisesti
- kun kiellän häntä, pyörittää päätä "eieiei"
- nauraa ja hymyilee paljon
- antaa minulle supermärkiä pusuja
- eroahdistusta selkeästi ilmassa, en saa poistua näkyvistä tai tulee huuto
- nauttii kovasti ukin, mummin ja enon seurasta
- tykkää leikkiä omilla leluilla lattialla

Kohta varmasti tupsahtaa lisää hampaita ja konttauskin alkaa sujumaan :)

Karina


torstai 7. huhtikuuta 2016

Banaani-mansikka-vadelmasose/smoothie.

Jatketaan hyväksi todetuilla helpoilla smoothieilla/vauvan soseilla!

Banaani-mansikka-vadelmasmoothie

1 banaani
1 dl mansikoita
1/2 dl vadelmia


Pilko banaani ja mansikat, lisää vadelmat ja surauta esimerkiksi sauvaskoittimella sileäksi.
Sopii vauvalle herkkusoseeksi tai isommalle smoothieksi :)


Enjoy.

Karina

tiistai 5. huhtikuuta 2016

Haaveena hyvinvointi.

Mä oon viime aikoina voinut aika huonosti. Niin henkisesti kuin fyysisestikin. Arki on pakkopullaa ja väsymys on hiipinyt koko ajan taustalla, muuttuen välillä voimakkaaksikin. Kuvittelin, että paluu Espanjan auringon alle saisi mieleni kohoamaan, tuntemaan itseni taas minuksi, mutta ainakin tähän asti mitään ei ole tapahtunut.

Syön yhtä epäsäännöllisesti ja -terveellisesti kuin Suomessakin. Juon yhtä vähän vettä kuin aikaisemminkin. Voin ihan yhtä huonosti täällä kuin Suomessakin. Eikö edes valo ja aurinko pelasta minua?

Pari päivää ennen tänne tuloa, minulla oli visio päässäni. Olin suunnitellut aloittavani urheilemisen, terveelliset elämäntavat, iloisen ja positiivisen elämän. Ajattelin, että täällä Aurinkonrannikolla minusta kuoriutuu instafitnessbeibe, joka keikistelee salivaatteissa, treenaa kotona jumppapallolla, juo smoothieita ja hymyilee valkoista hymyä päivästä toiseen. Väärin meni.



Eihän se ole myöhäistä vieläkään, paluulentoon on tasan kuukausi aikaa ja hurja 5 kilon painonpudostus voisi oikeasti olla vielä täysin mahdollinen JOS alan tekemään elämässäni muutoksia!  JOS jätän herkut pois, JOS alan syömään säännölliseseti ja JOS alan oikeasti liikkumaan päivittäin! Saisinko sitä kautta taas elämänilon takaisin? Tuntisinko itseni pirteämmäksi, paremmaksi ja ennenkaikkea, lisääntyisikö hyvinvoinitini? 

Tilasin joku aika sitten Foreverin C9 kuurin. "Matka kohti terveellisempää elämäntapaa ei ole helppo" - lukee esitteen ekalla sivulla. Juu ei ole, kyllähän mä sen tiedän.. mutta miksi matka siihen aloitukseen on yhtä rankkaa ellei jopa rankempi?



Haluan voida paremmin, haluan katsoa peilistä ja voida sanoa, et jeah, mä näytän hyvältä, minulla on hyvä olla omassa kropassani. Nyt en todellakaan siihen kykene. Ajattelin, että tuo kuuri olisi oikotie onneen. Heh, typerää vai mitä. No, en ole vielä koko hommaa edes aloittanut, joten en oikeasti tiedä, onko se oikotie onneen vai. Kyseessähän on kuitenkin puhdistuskuuri, joten nyt on vissiin hyvä aika kerätä lisää kaloreita ja vetää suklaata samalla kun kirjoitan tätä postausta. 

"Haluan voida paremmin" - ja samalla työnnän suklaapalan suuhun, Yeah right. Hyvä minä, hyvä minun itsehilllintä. 

Mitkä ovat sitten mun tavoitteet? No ensinnäkin, mun pitäisi viedä loppuun mun MyBody projekti, jonka täällä jo syksyllä aloitin. Paino ja sentit junnaa edelleen paikoillaan. Siinä mun tavoite on olla 3.8.2016 mennessä samoissa ja jopa paremmissa mitoissa, kuin ennen Alexin odotusaikaa. Vuosi synnytyksestä kuulostaa ihan järkevältä, eikö? Pidemmän ajan tähtäimessä on siis 10 kg pudotus. Painan nyt 75kg ja olen 176 cm pitkä. Lyhyemmän aikavälin tavoitteena taas on pudottaa 3-5 kg seuraavan kuukauden aikana. Toivon, että C9 kuuri antaa minulle hyvän startin. Olen suunnittelut aloittavani sen 12.4 tai jopa sen jälkeen,  miksi vasta silloin, sillä ei ole nyt tässä merkitystä. Tulen ottamaan ennen ja jälkeen mitat sekä kuvat ja julkaisen ne myös täällä blogin puolella. 

kuva 05/2014

Olen pyöritellyt päässäni myös Foreverin jälleenmyynnin aloitusta. Muutama ystävä tekee sitä hommaa ja olen alkanut hitaasti syttymään tuotteille. Saa nähdä, ehkä tämäkin on niitä asioita, joille ensin sytyn ja sitten unohdan koko innostuksen ja homma lopahtaa. Mulle käy usein niin. Monta rautaa samanaikaisesti tulessa ja sitten en saa mitään vietyä loppuun..

Jos aloitetaan pikkuhiljaa niin tämän päivän (tiistai 5.4.16) tavoitteena on juoda 8 lasillista vettä ja olla syömättä ainuttakaan herkuksi luokiteltavaa ruokaa. Huomisen tavoitteena voisi olla sama, aloiteaan pikkuhiljaa.. Kyl tää tästä!

C9 kuurista kuulisin mielelläni lisää kokemuksia, jos joillain on! 

Karina

maanantai 4. huhtikuuta 2016

Kuohkea banaani-avokado-mangosose.

Jo Suomessa tein Alexin kaikki ruokasoseet itse, hedelmäsoseet ostin. Nyt Espanjassa olen ruokasoseiden lisäksi alkanut tekemään myös hedelmäsoseet itse. Tuoreet hedelmät tekevät soseiden tekemisen todella helpoksi :) Eilinen banaani-avokado-mangosose oli suuri menestys, joten haluan jakaa ohjeen myös teidän kanssanne!

Banaani-avokado-mangosose

1 banaani
1/2 avokado
1/2 (keskikokoinen) mango

Pilko banaani, avokado ja mango astiaan ja soseuta sauvasekoittimella. Seoksesta tulee kuohkea ja herkullinen, maista vaikka! 




Ylijäävä sose on helppo laittaa uudelleenkäytettäviin smoothiepussukoihin tai vaikka ihan kannelliseen rasiaan. Pussukat tilasin pari kuukautta sitten jostain verkkokaupasta, en rehellisesti edes muista enää mistä, joku Ombrellino ehkä? Pakkauksessa on 3 hauskaa pussia ja meillä ovat kaikki kovassa käytössä, niin kovassa etten osannut edes kuvitella, etten olisi ottanut niitä tänne mukaan!

Sosetta kannattaa ihan oikeasti maistaa itsekin kunnolla, mä ainakin tykkäsin ja aionkin tehdä tuota itselleni välipalaksi joku päivä! Helppoa, nopeaa, terveellistä ja hyvää.

Karina

sunnuntai 3. huhtikuuta 2016

Espanja: Aamupäivä leikkipuistossa.

Ciao! Me vietimme tänään Alexin ekat päikkärit leikkipuistossa ja siellä vierähti melkein kolme tuntia! Täytyy myöntää, että on aika vapauttavaa olla ilman somea liikenteessä. Mulla ei tietenkään ole nettiä puhelimessa käytössä, joten puhelin pysyi visusti repussa ja sain keskittyä valokuvaamiseen, Olivian kanssa leikkimiseen ja muuten vaan auringosta nauttimiseen :)











Tajusin muuten vasta kotona, että aurinko voi vahingoittaa kameraa! Tai niin mulle on jääny jostain mieleen, en ole vielä googlettanut asiaa. Vahingoitti tai ei, onneksi otin vain yhden kuvan ja senkin puolivahingossa!

Mikä lasten ystävyyteen tulee, niin he ei eivät tosiaankaan yhteistä kieltä tarvitse! Leikki sujuu yhdessä vaikka toinen puhuu espanjaa ja toinen vastaa suomeksi :)

Karina

lauantai 2. huhtikuuta 2016

Aprillipäivän OOTD: House of Brandon.

Täällä Espanjassa lämpöä on riittänyt ja pukeutuminenkin on sen mukaista. Sain ennen matkaa valita House of Brandonista* muutaman vaatteen ja päätinkin katsastaa kesävaatteet, tottakai!

Mekko oli ehdottomasti listani kärkipäässä, en vain ensin tiennyt minkälainen. Raskauskilot ovat edelleen rungossa mukana ja halusin sellaisen, jossa en muistuta hookoonblööta. Tähän sitten päädyin sen leikkauksen vuoksi:


Mekko* Vila (House on Brandon) / leggingsit VIMMA / Kengät Converse






Tykkään kovasti selässä olevasta yksityiskohdasta <3 Mun ekana päivänä hankittu rusketusraitakin näkyy, haha!

House of Brandonista* löydät tästä mekosta muitakin värivaihtoehtoja, itse mietin korallin* ja keltaisen väliltä ja päädyin lopulta itselleni normaalista poikkeavaan ratkaisuun. 

HOT or NOT?

Miten meni aprillipäivä muuten? Mä laitoin miehelleni kuvan raskaustestistä ja hetkellisesti taisi hän sen uskoakin, kunnes muisti mikä päivä eilen oli. Luin myös, miten moni oli laittanut miehenesä soittamaan esim. Korkeasaareen kysyen Karhua tms ja harmittelin illasta kovasti, kun Korkeasaaren aspa oli jo kiinni enkä voinut itse huijata miestäni siihen! 

*mainoslinkkejä, mekko saatu House of Brandonista.*

Karina